PENTINGNYA PERAN DAN DUKUNGAN POSITIF DARI KELUARGA UNTUK PENCEGAHAN BABY BLUES PADA IBU PASCA SALIN
Baby blues atau perubahan suasan hati pascamelahirkan sudah bukan mitos lagi, sekitar 70-80% dari semua ibu baru mengalami perasaan negatif atau perubahan suasana hati setelah kelahiran anaknya. Mengutip dari American Pregnancy Association, baby blues dapat dicegah selama kehamilan yaitu dengan mengonsumsi makanan mengandung lemak omega-3, khususnya EPA dan DHA. Lemak tersebut dapat ditemukan pada lemak […]







